Aktuelle Informationen

Yoga auf dem Wasser?
Das ist auch was für Anfänger!
Egal ob mit oder ohne Vorerfahrungen: Ich lade Dich herzlich ein, Yoga auf dem Board auszuprobieren.
Jeden Freitag und Sonntag (ab 16.30 Uhr) mit Voranmeldung.
Nur für kurze Zeit!

Einfach eine Email an info@yogabati.de oder durchrufen.

Ich fr...

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YOGA-Special (12.05.2019)

12.05.2019 – 12.05.2019

Hallo Ihr Lieben,

Passend zum Muttertag gibt es Sonntag gleich 2 Workshops!

10.08 Uhr: Pranayama & Yin – Wir werden uns verschiedenen Atemtechniken widmen und danach ausgiebig passiv dehnen – Wellness für Lunge, Herz, Bindegewebe, Faszien und Geist!
Preis: 20€ (Mitglieder), 24€ (extern)

15.08 ...

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Anmeldung

Aufgrund der hohen Nachfrage, findet diesen Sonntag noch einmal mein Yoga Day-Retreat statt. Schnell noch einen Platz sichern und unter info@yogabati.de oder 0162 7712040 anmelden!

Keep Calm & Breathe

19.10.2018 – 19.10.2018

Am 19. Oktober findet ab 16.08 Uhr Keep Calm & Breathe statt.
Pranayama, die Yoga-Atmung steht in diesem Workshop auf dem Plan. Wir tendieren in unserem Alltag dazu, unsere Atmung zu ignorieren. Meist ist sie zu hastig und flach, was zu Sauerstoffmangel führen und verschiedenste Probleme hervorru...

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Anmeldung

Yin Yoga bei Candlelight

12.10.2018 – 12.10.2018

Am 12. Oktober findet ab 20.08 Uhr Yin Yoga bei Candlelight statt.
Im Yin Yoga liegt der Fokus auf den tieferen Schichten des Körpers, wie Bindegewebe, Gelenke, Bänder und Faszien. Ausgewählte Entspannungs- und Dehnübungen sorgen für ein einzigartiges Loslassen auf allen Ebenen - körperlich, gei...

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Anmeldung

Ich starte im Juli einen SUP-Yoga-Kurs für Anfänger!

SUP heißt: Stand-Up-Paddling.
Wir werden also auf SUP-Boards steigen, uns ans Paddeln herantasten und dann im Sitzen, Knien und vielleicht sogar Stehen Yoga-Asanas (also bestimmte Halte- und Kombinationsübungen) ausprobieren!
Spaß steht dabei ...

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Yoga-Workshop: Balance

18.01.2018 – 18.01.2018

Ihr Lieben!

Auch hier noch einmal: FROHES NEUES!
Damit ihr alle ganz ausgeglichen das Jahr 2018 starten könnt, lade ich zu meinem ersten Workshop am 18. Januar (ab 19 Uhr) in die Joseph-Herzfeld-Straße 20 ein!
Es wird wie immer sehr sportlich!
Packt Euch viel Wasser, eine Matte und ein Handtuch ...

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Nutzererfahrungen

vor einem Monat
Heute hatten wir eine Stunde lang das wunderbare Vergnügen mit der lieben Katja (die Vertretung von der Vertretung 😉 ) eine Yogastunde wie ich sie mir vorgestellt habe. Super verständlich erklärt, achtet u geht auf die Leute ein, lobt, einfach eine super sympathische Trainerin u ich würde mir wünschen sie öfter dort zu sehen. Liebe Grüße an die Bati noch unbekannterweise, die ich aber in naher Zukunft auch kennenlernen darf. 🙏😇
- Luisa H
vor 3 Monaten
Super gutes und vielseitiges Yoga das der gesamten Gruppe großen Spaß gebracht hat :)
Fabian
vor einem Jahr
Wir haben heute am Strand Yoga gemacht. Einfach super empfehlenswert. Immer wieder gern :)
- Charleen B

Über mich

Ich bin Bati und biete Yoga, Pilates, Yogilates und Fitness in und um Rostock an. Als zertifizierte Yoga- und Pilatestrainerin habe ich bereits in vielen verschiedenen Yogastudios, Physio-Praxen und Hotels in Rostock und Warnemünde gearbeitet und wunderbare Erfahrungen sammeln dürfen.
Seit 2016 biete ich meine eigenen Kurse an. Meine Leidenschaft für den Sport entdeckte ich schon früh. Mit nur 4 Jahren begann ich mit klassischem Ballett. Da Yoga und Pilates mir halfen, Verletzungen aus dem Ballett zu kurieren, tauchte ich schnell in diese neuen Sportarten ein und so wurden sie mit Ende der Schul- und Ballettzeit nicht nur Hobby, sondern auch mein(e) Beruf(ung). Ich bin registrierte Yoga-Lehrerin bei Yoga Alliance© und durfte mich auf folgende Richtungen spezialisieren:

  • Flow Yoga
  • Vinyasa
  • Hatha
  • Yin
  • Alignment-Oriented Yoga
  • Fitness Yoga

Ich würde mich freuen, Euch in meinen Kursen persönlich kennen zu lernen!

namaste

Eure Yogabati

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